先呼吸，然后以意行气。
也就是想象着气流入自己的经脉，再由经脉，转入丹田。
这倒是难不倒姜阳，在现世的时候他脑袋里记了很多东西，其中就包括人体经络图。
如果换个人练功之前恐怕还得去查查内功口诀上所说的经脉、穴位都是哪些，但姜阳正好省下了这一步直接开练。
他细细地感受着，也不知道是自己天赋的原因，还是自己脑子好使的缘故，这第一步他花费的时间倒是不长，一段时间过后，一遍便已经练完了。
而这个时候，他瞧了一眼角色面板。
金阴辟甲真气（已学习）（15/5860）
姜阳心中一惊，居然涨了15点？
他记得自己练习剑法的时候，练一遍是涨1点，自己动用脑子辅助练习才涨3点。
而内功，练一遍直接涨了15点？
难道是因为内功天赋的缘故？
但自己的内功天赋只有3，从没有天赋的一遍增加1点，是怎么直接跳到一遍增加15点的？
难道是呈几何倍数增长？
姜阳觉得，就算不是，怕是也差不多了。
这样想来，如果内功天赋是5，甚至是8，那练一遍该增长多少点？
难怪那些小说里边，天赋异禀的天才，练功速度跟普通人完全是一个天一个地！
他深吸一口气，这样看来，要是自己能弄到一些提升内功天赋的奇遇就好了，如果没有的话，提升悟性应该也是有用的。
8点的天赋虽然不知道是真是假，但如果自己能够把天赋提升到目前最高的5点，那练功速度应该也会相当可观。
当然，那种事情姜阳也知道是可遇不可求的。
不管了，先练习吧。
他心中思索着，现在横竖时间还早，才不过刚刚过完晚饭时间，他索性继续练习起来。
而姜阳不断练习着，慢慢的，他感到脑海中原本只能根据想象的经脉流转，但这个时候，他竟已经能够感受到体内是真的有一股股细微的“气”，顺着体内经脉流转开来。
与此同时，他脑海中也慢慢出现了一副完整的、3D的经脉流转图。
体内的气流经哪一处，每一分、每一毫，在他脑海中都反映得清清楚楚。
而这个时候，他竟感觉到，自己的意识，可以指挥它们的流动、运转。
就像是指挥自己的手脚行动一样，这种感觉，着实有些奇妙。
两个小时以后。
姜阳睁开双眼，再看了一眼角色面板。
金阴辟甲真气（已学习）（986/5860）
姜阳微微皱了皱眉，居然跟练剑那时候一样，比自己预算的要快了几倍。
原本在他的计算中，两个小时最多练二十遍左右，练度增长在300点左右。
但现在已经到了900多。
是自己的大脑发挥的作用么？
这样看来，自己肝到个明天早上，应该能够肝到初窥门径。
他几乎是马不停蹄地肝了起来。
夜色愈发地深了，房间里的蜡烛也自己烧完熄灭了。
窗户还开着，月光从外头照射进来，照射在窗台内的桌前那枚五阴符上。
慢慢地，月又落了下去，东方的天空，缓缓现出一抹鱼肚白。
姜阳这才缓缓睁开双眼，此时此刻，他非但没有感到疲惫，反而双眼中似乎闪烁着一抹精芒。
金阴辟甲真气（初窥门径）（12/13370）
与此同时，他见到角色面板上多出一栏来。
真气：8/8
这算是自己开始有蓝条了么？他心中笑道。
他细细感受着，的确能够感受到体内有一股能量，就在丹田小腹部位，他心念一动，那股能量立即顺着经脉，沿着手臂流出来，凝聚在他的手掌之上。
他看不见手掌上有任何东西，但奇异的是，他能够感受到这股力量的存在。
紧接着，他取来一张纸，左手捏着一角，右手一划。
眼前的白纸，立即分为两半！
就像是被什么利物切开的一般！
不仅如此，他感到一旦内功运转起来，自己的行动力、速度、力量都有了显著的增强！
他抬起头，看着上方的房梁，随即用力一跳。
接着只感到自己整个人腾空而起，三米多高的房梁，竟轻松就够到了！
这就是内功么？这也太神奇了。
才刚刚练，就有这样的力量与行动能力，他感到再继续练下去，就算没有桃木剑，硬刚当初那头尸怪都不成问题！
毕竟，当初那头尸怪也就是一爪将墙壁拍裂的力气，自己内功练深一些，想来也不会差了去。
别的不说，如果是应付这种有实体的鬼怪，会容易很多。
而且，自己有了内功，打没学内功的不得跟打孙子似的？
难怪内功这么珍贵。
他心中感叹起来。
随即心中想到，一晚上时间，肝了五六千练度，那么这一万多练度，是不是肝一天一夜就完事了？
但自己也不能完全不休息，而且闷太久，也不是自己的作风。
他瞧了一眼角色面板，此时真气已经消耗了一点，变成了7/8。
初学乍练，自己的真气看样子还是有些少的，以这样的消耗，用不了多久怕是就用完了。
这几天可以继续提升提升，至少，增加一下自己体内真气的量。
时间很快到清晨了，推开窗，往外头望去，对面是酒楼，下方街道往东一条街都是集市，苏河县内做买卖的，还有来城里采买的、县内县外的途经此地或者进城办事的，整个县大部分都往这里聚集，人可绝对不少。
远远地便听到外头街道在吆喝着：
“卖糖葫芦咧！”
“蜜饯、桂花糕！”
“卖羊肉毕罗！细料混沌儿咯！”
白天的城里，可实在热闹。
喊得姜阳肚子里的馋虫都犯了。
他推开门，走出门去。
外头的走廊上，入目便见到了一道熟悉的身影。
着鹅黄衣裙的少女，似乎在等人，顺带理了理自己的辫子。
她似乎感到到有人，一双明眸瞧了过来。
“小少侠，你也这么早？”见到是姜阳，她打了声招呼。
“出去吃早餐。”姜阳点了点头，可能是过了一天，感觉熟悉了一点，他总算没昨天拘谨了。
她微微有些抱怨：“我师兄真是，说好今天去城里打探消息，结果比我还磨蹭，现在都还没出门。”
姜阳朝那边房间看了一眼，笑了起来：“打探消息？”
“嗯！”她点了点头，“昨天看到告示，说城里发生了失踪案，我们最近住在城里，总归要调查清楚的，不然住着都不安宁。”
“这倒说得是。”姜阳目光闪烁，应了一声，“听说你们是江陵府那边来的？”
“你知道？”少女有些讶异地看向姜阳。
“昨天在城门告示那，正好听到你师兄说。”姜阳点了点头，“我听人说那边还挺繁华的，就是还没机会去过。”
“那有机会可一定得去一次了。”少女明眸流转，欣喜道，“江陵府夜市，就算是大半夜都是灯火通明，不像这边，夜里连街灯都熄了。”
“是么？”姜阳目光闪烁，现世的夜里也是灯红酒绿，只可惜自己从来都没有机会去欣赏。
如果有机会的话，去逛逛这个世界的夜市也是不错的。
“师妹！”就在这时，房间里传来一道声音。
少女应了一声。
“小少侠，我们先走咯。”
姜阳点了点头。
少女轻笑着挥了挥手：“下次再聊。”
看着少女离开的背影，姜阳忽然感到有些理解沈安澜那家伙为什么说即便是一个路人也能聊上一天了。
偶尔找个人聊聊确实也挺有意思的。
他笑了笑。
而且，他们如果真能打探出一点信息来，自己也可以向他们打听打听，心里也好有个底，总不至于什么都不知道。
这两天姜阳又在客栈内练了两天，等到这门武功彻底练上“登堂入室”之后，这才停了下来。
金阴辟甲真气（登堂入室）（3/31930）
真气：24/24
与此同时，姜阳感到自己体内的真气比先前稍微要凝练不少。
紧接着，他又取来房间内一座铜制的烛台，随即抽出百湅钢剑，凝聚体内真气，对着铜烛台划了划。
啪嗒！
烛台断成了两截！
姜阳心中暗喜，这样的威力，与人对敌的时候，对方的兵刃应该可以直接一剑砍断！
如果对方的兵器不够强的话，甚至连人带剑一起砍都不成问题！
紧接着他又将断掉的烛台底座拿起来，随即运起真气，单手捏了捏，他感到自己并没有用多大的力气，但铜质的底座竟缓缓被捏扁！
瞧见这效果，他心中惊叹起来。
而现在，这门“金阴辟甲真气”也练得差不多了。
……
也就是想象着气流入自己的经脉，再由经脉，转入丹田。
这倒是难不倒姜阳，在现世的时候他脑袋里记了很多东西，其中就包括人体经络图。
如果换个人练功之前恐怕还得去查查内功口诀上所说的经脉、穴位都是哪些，但姜阳正好省下了这一步直接开练。
他细细地感受着，也不知道是自己天赋的原因，还是自己脑子好使的缘故，这第一步他花费的时间倒是不长，一段时间过后，一遍便已经练完了。
而这个时候，他瞧了一眼角色面板。
金阴辟甲真气（已学习）（15/5860）
姜阳心中一惊，居然涨了15点？
他记得自己练习剑法的时候，练一遍是涨1点，自己动用脑子辅助练习才涨3点。
而内功，练一遍直接涨了15点？
难道是因为内功天赋的缘故？
但自己的内功天赋只有3，从没有天赋的一遍增加1点，是怎么直接跳到一遍增加15点的？
难道是呈几何倍数增长？
姜阳觉得，就算不是，怕是也差不多了。
这样想来，如果内功天赋是5，甚至是8，那练一遍该增长多少点？
难怪那些小说里边，天赋异禀的天才，练功速度跟普通人完全是一个天一个地！
他深吸一口气，这样看来，要是自己能弄到一些提升内功天赋的奇遇就好了，如果没有的话，提升悟性应该也是有用的。
8点的天赋虽然不知道是真是假，但如果自己能够把天赋提升到目前最高的5点，那练功速度应该也会相当可观。
当然，那种事情姜阳也知道是可遇不可求的。
不管了，先练习吧。
他心中思索着，现在横竖时间还早，才不过刚刚过完晚饭时间，他索性继续练习起来。
而姜阳不断练习着，慢慢的，他感到脑海中原本只能根据想象的经脉流转，但这个时候，他竟已经能够感受到体内是真的有一股股细微的“气”，顺着体内经脉流转开来。
与此同时，他脑海中也慢慢出现了一副完整的、3D的经脉流转图。
体内的气流经哪一处，每一分、每一毫，在他脑海中都反映得清清楚楚。
而这个时候，他竟感觉到，自己的意识，可以指挥它们的流动、运转。
就像是指挥自己的手脚行动一样，这种感觉，着实有些奇妙。
两个小时以后。
姜阳睁开双眼，再看了一眼角色面板。
金阴辟甲真气（已学习）（986/5860）
姜阳微微皱了皱眉，居然跟练剑那时候一样，比自己预算的要快了几倍。
原本在他的计算中，两个小时最多练二十遍左右，练度增长在300点左右。
但现在已经到了900多。
是自己的大脑发挥的作用么？
这样看来，自己肝到个明天早上，应该能够肝到初窥门径。
他几乎是马不停蹄地肝了起来。
夜色愈发地深了，房间里的蜡烛也自己烧完熄灭了。
窗户还开着，月光从外头照射进来，照射在窗台内的桌前那枚五阴符上。
慢慢地，月又落了下去，东方的天空，缓缓现出一抹鱼肚白。
姜阳这才缓缓睁开双眼，此时此刻，他非但没有感到疲惫，反而双眼中似乎闪烁着一抹精芒。
金阴辟甲真气（初窥门径）（12/13370）
与此同时，他见到角色面板上多出一栏来。
真气：8/8
这算是自己开始有蓝条了么？他心中笑道。
他细细感受着，的确能够感受到体内有一股能量，就在丹田小腹部位，他心念一动，那股能量立即顺着经脉，沿着手臂流出来，凝聚在他的手掌之上。
他看不见手掌上有任何东西，但奇异的是，他能够感受到这股力量的存在。
紧接着，他取来一张纸，左手捏着一角，右手一划。
眼前的白纸，立即分为两半！
就像是被什么利物切开的一般！
不仅如此，他感到一旦内功运转起来，自己的行动力、速度、力量都有了显著的增强！
他抬起头，看着上方的房梁，随即用力一跳。
接着只感到自己整个人腾空而起，三米多高的房梁，竟轻松就够到了！
这就是内功么？这也太神奇了。
才刚刚练，就有这样的力量与行动能力，他感到再继续练下去，就算没有桃木剑，硬刚当初那头尸怪都不成问题！
毕竟，当初那头尸怪也就是一爪将墙壁拍裂的力气，自己内功练深一些，想来也不会差了去。
别的不说，如果是应付这种有实体的鬼怪，会容易很多。
而且，自己有了内功，打没学内功的不得跟打孙子似的？
难怪内功这么珍贵。
他心中感叹起来。
随即心中想到，一晚上时间，肝了五六千练度，那么这一万多练度，是不是肝一天一夜就完事了？
但自己也不能完全不休息，而且闷太久，也不是自己的作风。
他瞧了一眼角色面板，此时真气已经消耗了一点，变成了7/8。
初学乍练，自己的真气看样子还是有些少的，以这样的消耗，用不了多久怕是就用完了。
这几天可以继续提升提升，至少，增加一下自己体内真气的量。
时间很快到清晨了，推开窗，往外头望去，对面是酒楼，下方街道往东一条街都是集市，苏河县内做买卖的，还有来城里采买的、县内县外的途经此地或者进城办事的，整个县大部分都往这里聚集，人可绝对不少。
远远地便听到外头街道在吆喝着：
“卖糖葫芦咧！”
“蜜饯、桂花糕！”
“卖羊肉毕罗！细料混沌儿咯！”
白天的城里，可实在热闹。
喊得姜阳肚子里的馋虫都犯了。
他推开门，走出门去。
外头的走廊上，入目便见到了一道熟悉的身影。
着鹅黄衣裙的少女，似乎在等人，顺带理了理自己的辫子。
她似乎感到到有人，一双明眸瞧了过来。
“小少侠，你也这么早？”见到是姜阳，她打了声招呼。
“出去吃早餐。”姜阳点了点头，可能是过了一天，感觉熟悉了一点，他总算没昨天拘谨了。
她微微有些抱怨：“我师兄真是，说好今天去城里打探消息，结果比我还磨蹭，现在都还没出门。”
姜阳朝那边房间看了一眼，笑了起来：“打探消息？”
“嗯！”她点了点头，“昨天看到告示，说城里发生了失踪案，我们最近住在城里，总归要调查清楚的，不然住着都不安宁。”
“这倒说得是。”姜阳目光闪烁，应了一声，“听说你们是江陵府那边来的？”
“你知道？”少女有些讶异地看向姜阳。
“昨天在城门告示那，正好听到你师兄说。”姜阳点了点头，“我听人说那边还挺繁华的，就是还没机会去过。”
“那有机会可一定得去一次了。”少女明眸流转，欣喜道，“江陵府夜市，就算是大半夜都是灯火通明，不像这边，夜里连街灯都熄了。”
“是么？”姜阳目光闪烁，现世的夜里也是灯红酒绿，只可惜自己从来都没有机会去欣赏。
如果有机会的话，去逛逛这个世界的夜市也是不错的。
“师妹！”就在这时，房间里传来一道声音。
少女应了一声。
“小少侠，我们先走咯。”
姜阳点了点头。
少女轻笑着挥了挥手：“下次再聊。”
看着少女离开的背影，姜阳忽然感到有些理解沈安澜那家伙为什么说即便是一个路人也能聊上一天了。
偶尔找个人聊聊确实也挺有意思的。
他笑了笑。
而且，他们如果真能打探出一点信息来，自己也可以向他们打听打听，心里也好有个底，总不至于什么都不知道。
这两天姜阳又在客栈内练了两天，等到这门武功彻底练上“登堂入室”之后，这才停了下来。
金阴辟甲真气（登堂入室）（3/31930）
真气：24/24
与此同时，姜阳感到自己体内的真气比先前稍微要凝练不少。
紧接着，他又取来房间内一座铜制的烛台，随即抽出百湅钢剑，凝聚体内真气，对着铜烛台划了划。
啪嗒！
烛台断成了两截！
姜阳心中暗喜，这样的威力，与人对敌的时候，对方的兵刃应该可以直接一剑砍断！
如果对方的兵器不够强的话，甚至连人带剑一起砍都不成问题！
紧接着他又将断掉的烛台底座拿起来，随即运起真气，单手捏了捏，他感到自己并没有用多大的力气，但铜质的底座竟缓缓被捏扁！
瞧见这效果，他心中惊叹起来。
而现在，这门“金阴辟甲真气”也练得差不多了。
……