如果所有分数都一样，则要抽签决定名次。不过，由于部分协会国家的抗议，平分打破规则只是在奥运会中采用，世锦赛依然允许并列。
“夏夏决赛是自由体操吧！为什么现场写高低杠？”看着赛程表，但是为什么现场写的是高低杠。
高低杠是女子体操的特有项目，它由一高一低两付杠组成，杠间距离可以调整。低杠高130～160厘米，高杠高190～240厘米。横杠是椭圆形的，长径5厘米、短径4厘米，是由玻璃钢加木质杠面制成的，具有良好的弹性和坚固性。规则中对成套动作的不同难度的组合要求、低杠和高杠之间的转换次数以及腾空动作的难度、转体的难度均有具体的要求。
起先，女子体操运动员用的也是双杠，可这样使女子上肢负担太重，不适应女运动员的特点。于是，人们采用两根高低不平的杠子，也就是把双杠的一根杠子升高，另一根杠子保持原来的高度。就在这两根高低不平的杠上进行坐、仰、卧、立撑、平衡等比赛动作。这就是高低杠的前身。
到后来，高低杠技术的发展日新月异，器械也不断完善，产生了今天大家见到的高低杠。
“应该是高低杠，自由体操第一天不是决赛了吗？”霏也很奇怪，管他呢反正是体操的项目就好了。
和其它体操项目一样，高低杠计分是根据国际体操联合会体操计分规则。
裁判从动作的难度、状态、技术和编排来计分。
在高水平的比赛中，运动员要求完成5个特别的动作组，包括一个腾越动作，运动员需要离开高杠，完成一个空翻或者其它的飞行动作，再回到高杠、一个换杠动作，还必须有近杠动作。
运动员还要求摆动流畅，并完成一个杠上倒立动作。下法同样很重要，不仅要有难度，并且要求象“钉子”一样落地：双脚同时落地，不能前后分开，不能有小跳或跨步。
动作错误或没有完成，从器械上跌落，停顿，无效摆动，落地不稳和其它失误都会导致扣分的情况出现。
运动员比赛的时候允许使用护腕和绷带，也可以使用镁粉增加摩擦力。其它运动员和教练员可以帮助运动员在器械上抹镁粉。
和男子体操的单杠和吊环不同，运动员不可以从器械上开始动作。她们必须用一个简单或复杂的技术动作上器械，可以选择从高杠或低杠上杠，助跑和助跳板都可以使用。
当比赛开始后，教练不允许以任何方式干扰运动员。然而，教练可以在运动员做飞行动作或下法时站在落地垫边保护运动员。
当运动员从杠上失误摔落时，教练可以接住她，教练还可以帮助运动员上高杠使她继续完成比赛。如果运动员上杠时使用了助跳板，教练或其它运动员允许快速上前搬走它，使它不会干扰后面的动作。
“表示我对体操表示看不懂。”看着视频里第一位参赛者的动作，一直在拉着高低杠旋转，转来转去都那样。
“高低杠也是有自己的灵魂的。”余馨轻轻拍了拍霏的脑袋，这是个瓜脑袋。
高低杠比赛中，运动员通常是从一块有弹性的跳板开始，通过会有一系列的摆动、回环动作，并运用转、跳等特殊动作在高、低杠间移动。
高低杠运动必须流畅，不能有停顿，动作可能包括双手离杠的筋斗、转体等17-18 个不同动作，通常会在一分钟内完成。
高低杠比赛的评分主要看动作编排、握杠方法、移杠方式以及动作难度等。落地的最后一个动作，同样是高低杠比赛中的精彩部分，落地必须能够控制自己的身体，靠跨步或跳跃帮助平衡都会被扣分。
高杠之间的转换次数以及腾空动作的难度、转体的难度均有具体的要求。
“我只想说一句呵呵！”霏已经晕了转头去看玄武的跆拳道。
“我发现玄武真的已经非常完美的从防守转型为攻防型了。”决赛打的是团队赛，三人一组。
很明显可以看出一个是攻，一个是防而玄武属于非攻非防。而是二者并立能攻能防让人很难对他造成有效伤害。
“自从被陌爷爷改过之后，他基本上练的都是一些有攻有防的战术。”陌霖肯定的点头。
“我喜欢他的旋体动作，很炫酷。”霏直接把视频给录了下来，还是360度的那种旋踢。
“右架站立时，以左脚尖为轴，左脚跟外旋，重心移至左腿。两脚以两脚掌为轴均内旋约180度，身体之右转约90度，两拳置于胸前。身体向右后方转动时双腿拧成一定角度，同时提起右大腿向斜后方向40度向上蹬伸，头部向后方转动。身体继续旋转，右腿借旋转的力，向右后方后旋摆鞭打，带动右腿弧形摆至身体右侧，右腿屈膝回收向后划一个半圆型的水平弧线，快速屈漆用脚掌击打对方头部或胸部。击打后，身体重心依然在左腿上，右脚自然落下，还原成右架准备姿势，这好像在哪见过？”余馨探头瞄了眼。
“你不是说你不关注跆拳道了吗？咋滴连这个动作都知道这么清楚？”霏霏狡黠的看着余馨，露出奸诈的表情。
某人秒转头继续看体操比赛，脑子想的还是刚那个360度后旋踢的动作。
“你傻啊？那个动作曾经是你的招牌动作。”婷婷提醒道，心不在焉不用猜都知道你在想什么了。
某人狡辩“我才没有想这个呢！我在想……在想夏夏的体操为什么这么久不练还是这么厉害而已。”
“是吗？”
四人都齐声看向她，“当然了！”
“哦哦～”又是齐声鬼畜着。
“看你们的比赛！哦个鬼啊哦！”余馨使劲憋着不让自己脸红，其实在婷婷说这个动作是她曾经的招牌动作的时候她就想起来了。
这个动作来源于她的一次比赛，对手是与她实力相当的一个速度型选手，在后旋踢踢不中的情况下同分，所以她要在下一秒得分的想念太强，结果再次旋转她就把二次后旋（360度后旋踢）给创造了出来。
(本章完)
“夏夏决赛是自由体操吧！为什么现场写高低杠？”看着赛程表，但是为什么现场写的是高低杠。
高低杠是女子体操的特有项目，它由一高一低两付杠组成，杠间距离可以调整。低杠高130～160厘米，高杠高190～240厘米。横杠是椭圆形的，长径5厘米、短径4厘米，是由玻璃钢加木质杠面制成的，具有良好的弹性和坚固性。规则中对成套动作的不同难度的组合要求、低杠和高杠之间的转换次数以及腾空动作的难度、转体的难度均有具体的要求。
起先，女子体操运动员用的也是双杠，可这样使女子上肢负担太重，不适应女运动员的特点。于是，人们采用两根高低不平的杠子，也就是把双杠的一根杠子升高，另一根杠子保持原来的高度。就在这两根高低不平的杠上进行坐、仰、卧、立撑、平衡等比赛动作。这就是高低杠的前身。
到后来，高低杠技术的发展日新月异，器械也不断完善，产生了今天大家见到的高低杠。
“应该是高低杠，自由体操第一天不是决赛了吗？”霏也很奇怪，管他呢反正是体操的项目就好了。
和其它体操项目一样，高低杠计分是根据国际体操联合会体操计分规则。
裁判从动作的难度、状态、技术和编排来计分。
在高水平的比赛中，运动员要求完成5个特别的动作组，包括一个腾越动作，运动员需要离开高杠，完成一个空翻或者其它的飞行动作，再回到高杠、一个换杠动作，还必须有近杠动作。
运动员还要求摆动流畅，并完成一个杠上倒立动作。下法同样很重要，不仅要有难度，并且要求象“钉子”一样落地：双脚同时落地，不能前后分开，不能有小跳或跨步。
动作错误或没有完成，从器械上跌落，停顿，无效摆动，落地不稳和其它失误都会导致扣分的情况出现。
运动员比赛的时候允许使用护腕和绷带，也可以使用镁粉增加摩擦力。其它运动员和教练员可以帮助运动员在器械上抹镁粉。
和男子体操的单杠和吊环不同，运动员不可以从器械上开始动作。她们必须用一个简单或复杂的技术动作上器械，可以选择从高杠或低杠上杠，助跑和助跳板都可以使用。
当比赛开始后，教练不允许以任何方式干扰运动员。然而，教练可以在运动员做飞行动作或下法时站在落地垫边保护运动员。
当运动员从杠上失误摔落时，教练可以接住她，教练还可以帮助运动员上高杠使她继续完成比赛。如果运动员上杠时使用了助跳板，教练或其它运动员允许快速上前搬走它，使它不会干扰后面的动作。
“表示我对体操表示看不懂。”看着视频里第一位参赛者的动作，一直在拉着高低杠旋转，转来转去都那样。
“高低杠也是有自己的灵魂的。”余馨轻轻拍了拍霏的脑袋，这是个瓜脑袋。
高低杠比赛中，运动员通常是从一块有弹性的跳板开始，通过会有一系列的摆动、回环动作，并运用转、跳等特殊动作在高、低杠间移动。
高低杠运动必须流畅，不能有停顿，动作可能包括双手离杠的筋斗、转体等17-18 个不同动作，通常会在一分钟内完成。
高低杠比赛的评分主要看动作编排、握杠方法、移杠方式以及动作难度等。落地的最后一个动作，同样是高低杠比赛中的精彩部分，落地必须能够控制自己的身体，靠跨步或跳跃帮助平衡都会被扣分。
高杠之间的转换次数以及腾空动作的难度、转体的难度均有具体的要求。
“我只想说一句呵呵！”霏已经晕了转头去看玄武的跆拳道。
“我发现玄武真的已经非常完美的从防守转型为攻防型了。”决赛打的是团队赛，三人一组。
很明显可以看出一个是攻，一个是防而玄武属于非攻非防。而是二者并立能攻能防让人很难对他造成有效伤害。
“自从被陌爷爷改过之后，他基本上练的都是一些有攻有防的战术。”陌霖肯定的点头。
“我喜欢他的旋体动作，很炫酷。”霏直接把视频给录了下来，还是360度的那种旋踢。
“右架站立时，以左脚尖为轴，左脚跟外旋，重心移至左腿。两脚以两脚掌为轴均内旋约180度，身体之右转约90度，两拳置于胸前。身体向右后方转动时双腿拧成一定角度，同时提起右大腿向斜后方向40度向上蹬伸，头部向后方转动。身体继续旋转，右腿借旋转的力，向右后方后旋摆鞭打，带动右腿弧形摆至身体右侧，右腿屈膝回收向后划一个半圆型的水平弧线，快速屈漆用脚掌击打对方头部或胸部。击打后，身体重心依然在左腿上，右脚自然落下，还原成右架准备姿势，这好像在哪见过？”余馨探头瞄了眼。
“你不是说你不关注跆拳道了吗？咋滴连这个动作都知道这么清楚？”霏霏狡黠的看着余馨，露出奸诈的表情。
某人秒转头继续看体操比赛，脑子想的还是刚那个360度后旋踢的动作。
“你傻啊？那个动作曾经是你的招牌动作。”婷婷提醒道，心不在焉不用猜都知道你在想什么了。
某人狡辩“我才没有想这个呢！我在想……在想夏夏的体操为什么这么久不练还是这么厉害而已。”
“是吗？”
四人都齐声看向她，“当然了！”
“哦哦～”又是齐声鬼畜着。
“看你们的比赛！哦个鬼啊哦！”余馨使劲憋着不让自己脸红，其实在婷婷说这个动作是她曾经的招牌动作的时候她就想起来了。
这个动作来源于她的一次比赛，对手是与她实力相当的一个速度型选手，在后旋踢踢不中的情况下同分，所以她要在下一秒得分的想念太强，结果再次旋转她就把二次后旋（360度后旋踢）给创造了出来。
(本章完)
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