牟刚是一位小有名气的职业健身教练，在多家健身房中担任着顾问和私教的职位，并且还享有着可以在燕京任何一家健身房中免费训练的特殊待遇。
但相比于健身房中那些供普通人使用的健身器材，牟刚还是更喜欢尚武公园中的这些“大家伙”们。
起始重量就高达150KG的武道深蹲架，最小负重100KG的卧推杆，还有各种型号的注水卡车轮胎……
这些供专业武者使用的特殊器械，对大多数普通人来说都是望而却步的大家伙。
但对于牟刚来说，却是刚好可以展现出他这一身健硕肌肉实力的装X利器。
这种身为普通人却能够使用武者器械所带来的成就感和满足感，远不是健身房中的普通健身器械所能带来的。
所以，即便是只能够使用器械的前几级重量，牟刚也还是更愿意来尚武公园中锻炼。
同时，凭借着极限深蹲300KG、极限卧推200KG的强大肌肉力量，这些年牟刚也成功的在尚武公园中收获了不少的粉丝和观众。
甚至还有不少人相信，牟刚其实就是一位实力强大的职业武者。
这一切的一切，都给牟刚带来了无比巨大的满足感。
今天，牟刚也和往常一样准时来到了尚武公园中，一边享受着粉丝们的崇拜，一边尽情的轰炸着自己的肌肉。
150KG热身，200KG正式组，250KG大重量组。
一套训练下来，牟刚已经收获了无数的惊叹与尖叫。
但就在这时，一位带着猴子面具的怪异年轻人忽然从人群中走了出来，对着正准备拿出签名笔的牟刚来了一句
——“朋友，你能打我一拳嘛？我想看看你力有多大。”
牟刚直接就懵了。
尚武公园中经常发生挑战式的比斗，但大多数人在看见牟刚这一身造型夸张的肌肉之后，都会理智的选择换一个目标。
所以，尽管牟刚已经在尚武公园中锻炼了七八年的时间，却这还是第一次有人向他提出挑战的要求。
看着面前这个带着异兽面具的奇怪挑战者，牟刚微微皱了皱眉，视线不由地开始向着一旁的观众扫去。
随即牟刚心中就是一咯噔。
不出他所料，几乎所有观众的眼中，都流露出了十分期待的目光。
这些前来观看牟刚训练的粉丝们，除了欣赏牟刚那堪比武者的身体力量之外，其实更期待于究竟有谁敢来挑战牟刚这位尚武公园中的最强者。
但其实……牟刚一点都不想和人比斗啊！
牟刚虽然被誉为尚武公园中唯一的武者，但他真不是什么武者啊，他就是一个普通的健身教练。
而且，身为健身教练，其实最害怕的就是受伤！
因为受伤就意味着无法训练，无法训练就意味着要掉肌肉！
因此，即便是面前的这个奇怪挑战者看上去并不怎么强，牟刚也还是不太想和对方交手。
但不和对方交手就意味着要拒绝对方的挑战，而按照尚武公园中的规矩，拒绝对手挑战的行为一律会被视为……怂了！
如果是其他人偶尔怂这么一次或许还没什么大不了的，但对于牟刚这位尚武公园中的无冕之王来说，怂一次可就意味着多年积累下来的名声和声望，全都要付之东流。
要真是那样，牟刚以后肯定是没脸再来尚武公园锻炼了。
而且如今的牟刚，也已经有些舍不得离开这种受人尊敬和崇拜的目光了。
所以思来想去之后，牟刚觉得自己也就只能尝试着先用身材优势将对方吓走了。
于是……
“呵呵……”
牟刚对着张灿的猴怪面具不屑一笑，
他并没有直接和张灿搭话，而是在众人的注视下缓步来到了深蹲架旁。
武者专用的深蹲架是采取挂扣式的固定增重法建造的，一个挂扣便是25KG，没有挂扣的空载状态是150KG。
平常锻炼的时候，牟刚都会选择先从空载开始，慢慢向上加重量。
但今天，牟刚却是直接给深蹲架的两端各挂上了3个挂扣，让深蹲架横杠两侧所连的钢筋拥有了总共300KG的负重。
见状，周围的人群中顿时发出了一阵惊呼。
大多数人都只是听说过牟刚可以做6个挂扣的深蹲，却很少有人真的亲眼见过。
其实就连牟刚自己心中都有些没底，因为300KG的深蹲已经是他的极限重量了，即便是状态好的时候，他也不是每次都能完成。
但今天，面对着猴面怪人的挑衅，牟刚显然已经走上了绝路，没得选了。
于是，只见牟刚双目一凝，猛地发出一声大呵。
“呵！！！”
深吸一口气，
牟刚的胸肌如同充了气的气球一般，瞬间扩大了一圈。
“卡啦卡啦……”
伴随着一阵轻微的铰链声，满脸通红的牟刚一言不发地将300KG的合金横杠起离了安全锁。
“哇……”
在一阵阵小声的惊呼声中，
牟刚蹲下，站起，再蹲下，再站起！
面对压力，牟刚竟是成功的突破了自己的极限，完成了连续两次的300KG深蹲！
看着这一幕，刚刚还时不时发出惊呼的人群，竟是忽然安静了下来。
聚集在尚武公园中的人里虽然没有武者，但全都是对武道十分向往的武道爱好者们。
连续2次300KG深蹲意味着什么，没有人比他们更清楚了。
牟刚的身体力量，竟是已经堪比那些大武馆中，准备参加武者试炼的准武者弟子了！
也就是说，只要牟刚有机会参加武者试炼，并且通过了的话，他便是真正的武者了！
传说中的武者和亲眼所见的准武者级实力，显然是两个完全不同的概念。
一时之间，周围的这些武道爱好者们，全都陷入了沉默之中。
但就在这时，一阵满含赞赏的掌声却是忽然响起。
“啪啪啪……”
带着面具的张灿满是好奇的来到深蹲架旁，一边鼓着掌，一边围绕着牟刚转了一圈，然后用满含期待的认真口吻说道：
“朋友，我对你真的很满意，你现在有空打我一拳了吗？”
牟刚：“？？？”
这怕不是个傻子吧？
这人难道不明白连续2次300KG深蹲意味着什么吗？
这他还敢来挑战？
是真不怕死啊！
这样想着，牟刚不由得就是又观察了一遍面前怪人的身材。
随后他便是更加疑惑了。
张灿的身材十分标准，甚至可以说是完美。
但如果单论肌肉含量，却是远远不如牟刚的。
简单的说，两人根本就不是一个重量级的选手。
牟刚是真的不觉得自己会输给张灿，更不明白张灿为什么有胆子来找自己挑衅。
但事已至此，牟刚显然也是已经没了退路。
于是，牟刚只能咬了咬牙道：
“呵呵，这位小友，既然你执意想要与我切磋，那我自然没有退缩的理由，咱们就在1号擂台上一较高低吧！”
张灿微微一愣，赶忙摆手道：“不不不，我想你误会了。”
看着张灿摇头摆手，牟刚顿时心中一喜，还以为是张灿怂了，当即大起道：
“没关系！小兄弟你体重不占优，我牟刚也不占你的便宜，我先让你三拳！”
张灿：“……”
这人怎么回事，不听人说话的？
面具下的张灿翻了个白眼，忍住了出拳的冲动，平静道：
“你误会了，咱们不用去擂台，我不是找你切磋，我是希望你能尽全力打我一拳，我不还手的那种。”
“？？？”牟刚愣了好几秒，下意识地再次确认道：“你说……你不还手？”
张灿点了点头，认真道：“我真不还手！”
但相比于健身房中那些供普通人使用的健身器材，牟刚还是更喜欢尚武公园中的这些“大家伙”们。
起始重量就高达150KG的武道深蹲架，最小负重100KG的卧推杆，还有各种型号的注水卡车轮胎……
这些供专业武者使用的特殊器械，对大多数普通人来说都是望而却步的大家伙。
但对于牟刚来说，却是刚好可以展现出他这一身健硕肌肉实力的装X利器。
这种身为普通人却能够使用武者器械所带来的成就感和满足感，远不是健身房中的普通健身器械所能带来的。
所以，即便是只能够使用器械的前几级重量，牟刚也还是更愿意来尚武公园中锻炼。
同时，凭借着极限深蹲300KG、极限卧推200KG的强大肌肉力量，这些年牟刚也成功的在尚武公园中收获了不少的粉丝和观众。
甚至还有不少人相信，牟刚其实就是一位实力强大的职业武者。
这一切的一切，都给牟刚带来了无比巨大的满足感。
今天，牟刚也和往常一样准时来到了尚武公园中，一边享受着粉丝们的崇拜，一边尽情的轰炸着自己的肌肉。
150KG热身，200KG正式组，250KG大重量组。
一套训练下来，牟刚已经收获了无数的惊叹与尖叫。
但就在这时，一位带着猴子面具的怪异年轻人忽然从人群中走了出来，对着正准备拿出签名笔的牟刚来了一句
——“朋友，你能打我一拳嘛？我想看看你力有多大。”
牟刚直接就懵了。
尚武公园中经常发生挑战式的比斗，但大多数人在看见牟刚这一身造型夸张的肌肉之后，都会理智的选择换一个目标。
所以，尽管牟刚已经在尚武公园中锻炼了七八年的时间，却这还是第一次有人向他提出挑战的要求。
看着面前这个带着异兽面具的奇怪挑战者，牟刚微微皱了皱眉，视线不由地开始向着一旁的观众扫去。
随即牟刚心中就是一咯噔。
不出他所料，几乎所有观众的眼中，都流露出了十分期待的目光。
这些前来观看牟刚训练的粉丝们，除了欣赏牟刚那堪比武者的身体力量之外，其实更期待于究竟有谁敢来挑战牟刚这位尚武公园中的最强者。
但其实……牟刚一点都不想和人比斗啊！
牟刚虽然被誉为尚武公园中唯一的武者，但他真不是什么武者啊，他就是一个普通的健身教练。
而且，身为健身教练，其实最害怕的就是受伤！
因为受伤就意味着无法训练，无法训练就意味着要掉肌肉！
因此，即便是面前的这个奇怪挑战者看上去并不怎么强，牟刚也还是不太想和对方交手。
但不和对方交手就意味着要拒绝对方的挑战，而按照尚武公园中的规矩，拒绝对手挑战的行为一律会被视为……怂了！
如果是其他人偶尔怂这么一次或许还没什么大不了的，但对于牟刚这位尚武公园中的无冕之王来说，怂一次可就意味着多年积累下来的名声和声望，全都要付之东流。
要真是那样，牟刚以后肯定是没脸再来尚武公园锻炼了。
而且如今的牟刚，也已经有些舍不得离开这种受人尊敬和崇拜的目光了。
所以思来想去之后，牟刚觉得自己也就只能尝试着先用身材优势将对方吓走了。
于是……
“呵呵……”
牟刚对着张灿的猴怪面具不屑一笑，
他并没有直接和张灿搭话，而是在众人的注视下缓步来到了深蹲架旁。
武者专用的深蹲架是采取挂扣式的固定增重法建造的，一个挂扣便是25KG，没有挂扣的空载状态是150KG。
平常锻炼的时候，牟刚都会选择先从空载开始，慢慢向上加重量。
但今天，牟刚却是直接给深蹲架的两端各挂上了3个挂扣，让深蹲架横杠两侧所连的钢筋拥有了总共300KG的负重。
见状，周围的人群中顿时发出了一阵惊呼。
大多数人都只是听说过牟刚可以做6个挂扣的深蹲，却很少有人真的亲眼见过。
其实就连牟刚自己心中都有些没底，因为300KG的深蹲已经是他的极限重量了，即便是状态好的时候，他也不是每次都能完成。
但今天，面对着猴面怪人的挑衅，牟刚显然已经走上了绝路，没得选了。
于是，只见牟刚双目一凝，猛地发出一声大呵。
“呵！！！”
深吸一口气，
牟刚的胸肌如同充了气的气球一般，瞬间扩大了一圈。
“卡啦卡啦……”
伴随着一阵轻微的铰链声，满脸通红的牟刚一言不发地将300KG的合金横杠起离了安全锁。
“哇……”
在一阵阵小声的惊呼声中，
牟刚蹲下，站起，再蹲下，再站起！
面对压力，牟刚竟是成功的突破了自己的极限，完成了连续两次的300KG深蹲！
看着这一幕，刚刚还时不时发出惊呼的人群，竟是忽然安静了下来。
聚集在尚武公园中的人里虽然没有武者，但全都是对武道十分向往的武道爱好者们。
连续2次300KG深蹲意味着什么，没有人比他们更清楚了。
牟刚的身体力量，竟是已经堪比那些大武馆中，准备参加武者试炼的准武者弟子了！
也就是说，只要牟刚有机会参加武者试炼，并且通过了的话，他便是真正的武者了！
传说中的武者和亲眼所见的准武者级实力，显然是两个完全不同的概念。
一时之间，周围的这些武道爱好者们，全都陷入了沉默之中。
但就在这时，一阵满含赞赏的掌声却是忽然响起。
“啪啪啪……”
带着面具的张灿满是好奇的来到深蹲架旁，一边鼓着掌，一边围绕着牟刚转了一圈，然后用满含期待的认真口吻说道：
“朋友，我对你真的很满意，你现在有空打我一拳了吗？”
牟刚：“？？？”
这怕不是个傻子吧？
这人难道不明白连续2次300KG深蹲意味着什么吗？
这他还敢来挑战？
是真不怕死啊！
这样想着，牟刚不由得就是又观察了一遍面前怪人的身材。
随后他便是更加疑惑了。
张灿的身材十分标准，甚至可以说是完美。
但如果单论肌肉含量，却是远远不如牟刚的。
简单的说，两人根本就不是一个重量级的选手。
牟刚是真的不觉得自己会输给张灿，更不明白张灿为什么有胆子来找自己挑衅。
但事已至此，牟刚显然也是已经没了退路。
于是，牟刚只能咬了咬牙道：
“呵呵，这位小友，既然你执意想要与我切磋，那我自然没有退缩的理由，咱们就在1号擂台上一较高低吧！”
张灿微微一愣，赶忙摆手道：“不不不，我想你误会了。”
看着张灿摇头摆手，牟刚顿时心中一喜，还以为是张灿怂了，当即大起道：
“没关系！小兄弟你体重不占优，我牟刚也不占你的便宜，我先让你三拳！”
张灿：“……”
这人怎么回事，不听人说话的？
面具下的张灿翻了个白眼，忍住了出拳的冲动，平静道：
“你误会了，咱们不用去擂台，我不是找你切磋，我是希望你能尽全力打我一拳，我不还手的那种。”
“？？？”牟刚愣了好几秒，下意识地再次确认道：“你说……你不还手？”
张灿点了点头，认真道：“我真不还手！”
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