段武拎起两个100公斤重的水泥墩，跟甩皮球一般的轻松，惊的朱强心脏狂跳，腿肚子转筋。｛随}{梦} щ{suimеng][lā}
诚然，朱强如果是拼了老命的话，也能勉强把两个100公斤重的水泥墩拎起来，但是那样的话，他必然是脸红脖子粗，把吃奶劲都使出来才行。
但见眼前这位“武哥”，抡起两个沉重的水泥墩，完全是一副脸不红气不喘稳如泰山姿态，甚至于人家口中叼着的烟都还在来回晃悠呢。
朱强惊恐万状的时候，段武开口安慰道“朱老师，如果你力量太弱的话，你就拎着那一对儿小鹌鹑蛋就行了，我不介意。”
“哈哈哈”围观的一群小女生，哄的一声就笑了。
一群小女生的笑声，深深的刺痛了朱强的自尊心，朱强牙关咬的咯吱咯吱，想要过去抡起水泥墩和段武死磕，但是他也不是傻子。
现在大家要比赛的项目是负重长跑，而不仅仅是举重那么简单，朱强虽然勉强能够把水泥墩拎起来，但是让他拎着沉重的水泥墩长跑，却是不太现实的。夸一个海口容易，但如果夸了海口到最后做不到，那可就丢脸打了！
朱强只得硬着头皮说道“段武同学，按照惯例，负重长跑的负重量最好是在10公斤左右，负重过多并不利于人体锻炼，”
“那就十公斤吧！”段武点了点头回道，“老师拎着十公斤标准重量，我二十公斤就是了，我身体素质在老师之上”
“闭嘴！”朱强严厉开口打断了段武的话，“既然你想玩儿，那我们就十公斤好了，我就不相信你小子能坚持下来！”
段武点了点头，没有再废话，拎着两个五公斤重的水泥墩，来到了跑道起步点。
朱强之前在部队的时候，身体素质非常好，五公里负重越野对他来说并不困难，不过退伍以后，锻炼可就没有在部队那么严格了，长期的养尊处优生活，使得他的身体素质严重倒退。
现在再想负重跑五公里，却是有着不小的难度。
朱强唯一能够仰仗的是，段武这小子也是在装逼托大，他根本就没有能力负重奔跑5公里，如此以来只需要段武中途倒下，那朱强也就不需要继续跑下去了。
“砰！”黄兰魅扣动扳机，打响了令枪。
段武和朱强二人齐刷刷冲出了起步点，狂奔而去。
上官飞燕撅着嘴巴说道“朱老师这种跑步方式不正确啊，长跑前期应该以保存实力为主，而不是疯狂冲刺消耗体力！”
“这家伙分明是在刺激段武好不好！”黄兰魅没好气道，“段武刚刚抱着我们跑了好几圈儿，体力已经消耗了大半，都还没有恢复呢，在这么折腾下去，跑不了两圈儿就得趴下，朱强这家伙实在是太阴险了！”
“校长你快点儿过去阻止他们嘛！”上官飞燕急匆匆跑到南宫漱玉跟前求助，“朱老师分明是在坑害武哥哥嘛！”
“哎！”南宫漱玉摇头笑道，“我觉得他们这样做非常正确，朱强和段武现在的奔跑方式，的确有些不对，不过朱老师这样做，也是一种很不错的教育方式！”
南宫漱玉也知道她这样说话有些不妥，但是她现在迫切需要确认一下段武的实力，段武实力越高，救人的成功率就越大！
“可是校长”
“行了行了！”上官飞燕一句话没有说完，又被黄兰魅拖走，“有我在旁边看着，不会让你武哥哥累死的，我敢说到最后趴在地上投降的，肯定不是你武哥哥，而是朱强！”
“啊”上官飞燕惊讶的长大了嘴巴，有些疑惑的说道“朱老师可是退伍兵，身体素质极佳，耐久力非常人所能够比拟！”
“怎么着？不相信你武哥哥了？”
“相信！”上官飞燕立刻举起一双小粉拳，娇声喊道，“武哥哥必胜，武哥哥必胜！”
真是一个花痴小妞啊，黄兰魅满头黑线，心头更是唉声叹息不断，小飞燕这妮子，生的貌美如花倾国倾城，就算是天上的仙女遇上她也得黯然失色，偏偏这么靓丽的一个小妮子是一个缺心眼
上官菲菲凑过来说道“妈，既然段武那么听你的，正好你可以利用这一点儿，把他的婚事安排了。”
“怎么安排？”黄兰魅美目一亮，“菲菲不会是真的看上这个小土鳖了吧？”
“我才不会！”上官菲菲脸色桃红，硬着头皮说道，“这个混小子就是一个不折不扣的大色狼，我妹妹看上他是他的福分。”
黄兰魅却是摇了摇头，并不愿意接纳上官菲菲的提议。上官菲菲急的直翻白眼，但是上官飞燕不着急，她也没辙。
南宫漱玉看了一眼双眼放光的黄兰魅，眼中不由得闪过一道忧虑之色，难道说黄财神也看上这小子了？不肯把闺女嫁给段武，是想自己亲自献身？
当然，这个问题只能在心头想象而已，说出来可就没趣了。
这时，段武已经拖着沉重的水泥墩，跑完了第一圈儿。
“武哥哥你等等我！”南宫飞燕从怀中取出来手绢，急匆匆跑上去给段武擦拭额头的汗珠。
难得小燕妹子如此懂事儿，段武索性放慢奔走的步伐，让上官飞燕把他额头的汗珠擦拭干净。
朱强心中愤愤不平，但一群妹子的目光全都在段武身上，也没人跑过来帮他擦汗，朱强只能将心头的怒火演变成为奔跑的动力，无论如何也要在赛场上面碾压这个混小子！
段武放慢速度的功夫里，朱强往前冲出去一大截，彻底拉开了比赛双方的距离。
甩开上官飞燕之后，段武也没有刻意追赶朱强，而是和朱强保持了一个30米左右的距离，匀速缓慢追赶。
既然是长跑，玩的就是个耐力，而不是单纯的速度，段武并不着急。
一晃，半个小时过去了，段武和朱强二人已经围着跑道狂奔了七圈儿！
在这七圈路途中，段武渐渐的追上了朱强，和朱强并肩而行，现在的朱强，脸色通红，气喘如牛，依然是到了崩溃的边缘！
感受到自己难以支撑，朱强便将目光挪到了段武身上，一看之下朱强只觉得腹中气血翻滚，有一万头草泥马在心头奔腾而过！
这小子根本不是人，负重跑了七圈儿还是脸不红口不喘气定神闲！
诚然，朱强如果是拼了老命的话，也能勉强把两个100公斤重的水泥墩拎起来，但是那样的话，他必然是脸红脖子粗，把吃奶劲都使出来才行。
但见眼前这位“武哥”，抡起两个沉重的水泥墩，完全是一副脸不红气不喘稳如泰山姿态，甚至于人家口中叼着的烟都还在来回晃悠呢。
朱强惊恐万状的时候，段武开口安慰道“朱老师，如果你力量太弱的话，你就拎着那一对儿小鹌鹑蛋就行了，我不介意。”
“哈哈哈”围观的一群小女生，哄的一声就笑了。
一群小女生的笑声，深深的刺痛了朱强的自尊心，朱强牙关咬的咯吱咯吱，想要过去抡起水泥墩和段武死磕，但是他也不是傻子。
现在大家要比赛的项目是负重长跑，而不仅仅是举重那么简单，朱强虽然勉强能够把水泥墩拎起来，但是让他拎着沉重的水泥墩长跑，却是不太现实的。夸一个海口容易，但如果夸了海口到最后做不到，那可就丢脸打了！
朱强只得硬着头皮说道“段武同学，按照惯例，负重长跑的负重量最好是在10公斤左右，负重过多并不利于人体锻炼，”
“那就十公斤吧！”段武点了点头回道，“老师拎着十公斤标准重量，我二十公斤就是了，我身体素质在老师之上”
“闭嘴！”朱强严厉开口打断了段武的话，“既然你想玩儿，那我们就十公斤好了，我就不相信你小子能坚持下来！”
段武点了点头，没有再废话，拎着两个五公斤重的水泥墩，来到了跑道起步点。
朱强之前在部队的时候，身体素质非常好，五公里负重越野对他来说并不困难，不过退伍以后，锻炼可就没有在部队那么严格了，长期的养尊处优生活，使得他的身体素质严重倒退。
现在再想负重跑五公里，却是有着不小的难度。
朱强唯一能够仰仗的是，段武这小子也是在装逼托大，他根本就没有能力负重奔跑5公里，如此以来只需要段武中途倒下，那朱强也就不需要继续跑下去了。
“砰！”黄兰魅扣动扳机，打响了令枪。
段武和朱强二人齐刷刷冲出了起步点，狂奔而去。
上官飞燕撅着嘴巴说道“朱老师这种跑步方式不正确啊，长跑前期应该以保存实力为主，而不是疯狂冲刺消耗体力！”
“这家伙分明是在刺激段武好不好！”黄兰魅没好气道，“段武刚刚抱着我们跑了好几圈儿，体力已经消耗了大半，都还没有恢复呢，在这么折腾下去，跑不了两圈儿就得趴下，朱强这家伙实在是太阴险了！”
“校长你快点儿过去阻止他们嘛！”上官飞燕急匆匆跑到南宫漱玉跟前求助，“朱老师分明是在坑害武哥哥嘛！”
“哎！”南宫漱玉摇头笑道，“我觉得他们这样做非常正确，朱强和段武现在的奔跑方式，的确有些不对，不过朱老师这样做，也是一种很不错的教育方式！”
南宫漱玉也知道她这样说话有些不妥，但是她现在迫切需要确认一下段武的实力，段武实力越高，救人的成功率就越大！
“可是校长”
“行了行了！”上官飞燕一句话没有说完，又被黄兰魅拖走，“有我在旁边看着，不会让你武哥哥累死的，我敢说到最后趴在地上投降的，肯定不是你武哥哥，而是朱强！”
“啊”上官飞燕惊讶的长大了嘴巴，有些疑惑的说道“朱老师可是退伍兵，身体素质极佳，耐久力非常人所能够比拟！”
“怎么着？不相信你武哥哥了？”
“相信！”上官飞燕立刻举起一双小粉拳，娇声喊道，“武哥哥必胜，武哥哥必胜！”
真是一个花痴小妞啊，黄兰魅满头黑线，心头更是唉声叹息不断，小飞燕这妮子，生的貌美如花倾国倾城，就算是天上的仙女遇上她也得黯然失色，偏偏这么靓丽的一个小妮子是一个缺心眼
上官菲菲凑过来说道“妈，既然段武那么听你的，正好你可以利用这一点儿，把他的婚事安排了。”
“怎么安排？”黄兰魅美目一亮，“菲菲不会是真的看上这个小土鳖了吧？”
“我才不会！”上官菲菲脸色桃红，硬着头皮说道，“这个混小子就是一个不折不扣的大色狼，我妹妹看上他是他的福分。”
黄兰魅却是摇了摇头，并不愿意接纳上官菲菲的提议。上官菲菲急的直翻白眼，但是上官飞燕不着急，她也没辙。
南宫漱玉看了一眼双眼放光的黄兰魅，眼中不由得闪过一道忧虑之色，难道说黄财神也看上这小子了？不肯把闺女嫁给段武，是想自己亲自献身？
当然，这个问题只能在心头想象而已，说出来可就没趣了。
这时，段武已经拖着沉重的水泥墩，跑完了第一圈儿。
“武哥哥你等等我！”南宫飞燕从怀中取出来手绢，急匆匆跑上去给段武擦拭额头的汗珠。
难得小燕妹子如此懂事儿，段武索性放慢奔走的步伐，让上官飞燕把他额头的汗珠擦拭干净。
朱强心中愤愤不平，但一群妹子的目光全都在段武身上，也没人跑过来帮他擦汗，朱强只能将心头的怒火演变成为奔跑的动力，无论如何也要在赛场上面碾压这个混小子！
段武放慢速度的功夫里，朱强往前冲出去一大截，彻底拉开了比赛双方的距离。
甩开上官飞燕之后，段武也没有刻意追赶朱强，而是和朱强保持了一个30米左右的距离，匀速缓慢追赶。
既然是长跑，玩的就是个耐力，而不是单纯的速度，段武并不着急。
一晃，半个小时过去了，段武和朱强二人已经围着跑道狂奔了七圈儿！
在这七圈路途中，段武渐渐的追上了朱强，和朱强并肩而行，现在的朱强，脸色通红，气喘如牛，依然是到了崩溃的边缘！
感受到自己难以支撑，朱强便将目光挪到了段武身上，一看之下朱强只觉得腹中气血翻滚，有一万头草泥马在心头奔腾而过！
这小子根本不是人，负重跑了七圈儿还是脸不红口不喘气定神闲！
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